Te invitamos a trabajar en estos 6 ejercicios de auto aceptación

Gana libertad para aprender a decir no Es muy importante que defiendas tus derechos personales desde la asertividad de establecer tus propios límites frente a quien vulnera tu espacio.
Existe una conexión constante entre aquello que más temes y aquello que más deseas Por tanto, observa qué hay al otro lado del miedo. Y conecta con ese objetivo para luchar por aquello que te importa, saliendo de tu zona de confort.
Observa tu propia historia personal de un modo objetivo No te fijes únicamente en tus errores. Celebra y recorda tus éxitos personales y aciertos.
No juzgues con dureza tus decisiones del pasado Intenta comprender que tomaste aquellas decisiones en un contexto diferente y con una perspectiva vital distinta a la que tenes hoy. La experiencia te enseño muchas cosas nuevas.
Sos una persona única Por tanto, viví tu vida como protagonista de una historia en la que vos creas tu buena suerte a partir de la coherencia entre pensamiento, sentimiento y acción.
Educa tu talento Incluso aunque tengas un talento especial para una actividad determinada, es muy importante que alimentes ese talento con formación para poder potenciarlo de verdad.
Esperamos que estos ejercicios te ayuden en aceptarte cada día un poco más Buen viaje